В статье представлены 25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений. Среди них: спокойствие находится внутри вас, мы сформированы из наших мыслей, злиться - это все равно что держать раскаленный уголь в своих ладонях, ваше предназначение в жизни - найти свое предназначение и посвятить ему все свое сердце и душу, каждое утро мы рождаемся вновь и другие.